Aikuiset

Tervetuloa tutustumaan Savitaipaleen Liikuntaseuran aikuisliikuntatarjontaan! Olemme pyrkineet sijoittamaan erityyppiset tuntimme viikko-ohjelmaan siten, että valitsemalla niistä sopivat ryhmät voit hoitaa lihaskuntoon ja liikehallintaan liittyvän liikkumisen terveysliikuntasuositusten mukaisesti. Jos haluat että kuntosi paranee kaikilla fyysisen kunnon osa-alueilla, tarvitset lisäksi muutaman kerran viikkossa toteutuvaa yhtäjaksoista aerobista liikuntaa: kävelyä, juoksua, pyöräilyä, hiihtoa, rullaluistelua, retkiluistelua, uintia yms. Kysele lisää ohjaajiltamme! Katso aikuisten tunnit viikko-ohjelmasta.

Lisää terveyttä edistävästä liikunnasta voit lukea Ukk-instituutin suvuilta: www.ukk-instituutti.fi.

Liikunnan lisäksi tarjoamme sinulle hienoja kokemuksia ja elämyksiä ja hauskaa yhdessäoloa: kulttuurimatkoja, retkiä jne. Halutessasi pääset myös esiintymään. Priima-laatuseurassa on mukavaa ja turvallista liikkua!


 

Mainokset

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s