Sähköpostiinne on tullut kaksi viestä otsikolla Info jäsenrekisteri Hoikan kautta.

Siellä on liitteenä videoita itsenäiseen harjoitteluun. Videot on tehnyt viime kesän kesäjumpista tuttu Emma.  Savitaipalelaissyntyinen liikunnanopettajaopiskelija, joka on luvannut ohjata kesäjumppia tulevanakin kesänä, sitten kun tämä koronatilanne on ohi ja kesätoiminta mahdollista.

Videiolla on hiit-harjoittelua, välkkäriliikuntaa ja kaksi erilaista porrastreeniä. Kannattaa käydä kurkkaamassa, valita itsellesi sopiva ja lähteä treenaamaan hyvässä ohjauksessa!